Что взять с собой на массаж и противопоказания: гид для первого визита

Вам не нужно тащить с собой масла, простыни или кушетку. В каждом кабинете: • Чистые полотенца и одноразовые простыни • Халаты и тапочки • Натуральные массажные масла на выбор • Душ и фен • Травяной чай после сеанса

Вы приходите в удобной повседневной одежде, переодеваетесь в кабинете. Ювелирные украшения лучше снять до массажа — мастер попросит об этом в любом случае.

✓ Сменное бельё — если после массажа едете на встречу и хотите свежее. ✓ Бутылка воды — питьё после сеанса помогает вывести продукты распада из мышц (в салоне чай тоже есть). ✓ Наличные или карта — оплата на месте. ✓ Документ — для первого визита администратор может попросить подтвердить возраст (18+).

Не нужно: кремы для тела перед визитом, свои масла (если нет аллергии на стандартные — мы используем гипоаллергенные), спортивная форма.

• За 1–2 часа не плотно ешьте — полный желудок мешает расслаблению.
• Не пейте алкоголь в день визита — массаж усиливает кровоток, эффект непредсказуем.
• Примите душ дома или в салоне — чистая кожа приятнее для вас и мастера.
• Расскажите о зонах — где болит, что беспокоит, какая сила комфортна.

Первый раз? Начните с Классического (450 000 сум) — мастер мягко познакомит с процессом и подстроит давление.

Массаж нельзя при: • Температуре и острых инфекциях (ОРВИ, грипп) • Обострении хронических заболеваний • Кожных инфекциях, грибке, открытых ранах • Тромбозе и тромбофлебите • Онкологии в активной фазе (только с разрешения врача) • Недавних операциях и травмах (до заживления) • Сильном алкогольном или наркотическом опьянении

При сомнениях — напишите @bantik_555 до визита. Лучше перенести, чем навредить себе.

Некоторые состояния не запрещают массаж полностью, но требуют осторожности: • Варикоз — избегаем сильного давления на вены, работаем мягко. • Гипертония — без интенсивных техник на шее, контроль самочувствия. • Беременность — нужна отдельная программа и разрешение врача. • Грыжи и протрузии — мастер обходит проблемные зоны или работает щадяще. • Аллергия на масла — сообщите заранее, подберём альтернативу.

В AURA SPA CENTER мастера сертифицированы и знают, как адаптировать классический массаж под ваше состояние.

• Встреча администратора, чай в зоне ожидания.
• Кабинет: переодевание, разговор с мастером о здоровье и пожеланиях.
• Сеанс 30 минут (классика) — спина, шея, ноги, руки.
• Отдых, чай, переодевание.
• Оплата и запись на следующий визит при желании.

Адрес: Юнусабад, 5-й квартал, 11. Работаем круглосуточно — приходите когда удобно. Телефон +998 97 167 14 10.