01 / 03
Из Яккасарай к нам едут регулярно - ≈ 7 км, 16 мин. Запрос часто связан с восстановление после нагрузок.
✦ AURA SPA CENTER ✦
Спортивный в Яккасарайский район
Камерный центр — посольский пояс, бутики, кафе третьей волны и старая интеллигенция
750.000сум45 минЯккасарай
Премиальный спортивный - рядом с Театр Алишера Навои
Спортивный доступен гостям из Яккасарай: премиальное качество, 45 мин, от 750.000 сум. Дорога от Театр Алишера Навои займёт 16 мин. Запись через Telegram или звонок.
Дистанция: ≈ 7 кмНа авто: 16 минМетро «Космонавтлар» / театр Алишера Навои
Стоимость для Яккасарай: 750.000 сум за 45 мин. Запись из Метро «Космонавтлар» / театр Алишера Навои.
✦ Эффект после процедуры
- Восстановление после нагрузок
- Устранение крепатуры
- Улучшение гибкости
- Профилактика травм
от
750.000
сум
✦ Для жителей Яккасарай ✦
Яккасарай и AURA SPA: Спортивный
02 / 03
спортивный (45 мин) - проверенный ответ: Мышцы восстанавливаются в 2–3 раза быстрее. Уходит крепатура, возвращается подвижност.
03 / 03
Приезжайте вечером в выходной - успеете и на сеанс, и домой без спешки. Ждите восстановление после нагрузок минимум 4 дня.
Преимущества района
Без шумных техник
Никаких массажных пистолетов и сильных хлопков — чистая мануальная работа.
Авторские масла
Сандал, роза, амбра — собираем смеси под профиль гостя.
Тишина
Можно молча — мастер не задаёт вопросов на сеансе.
✦ Как доехать ✦
Маршрут от ключевой точки района до AURA SPA
На авто
16 мин
На такси
18 мин
Общественным
30 мин
Старт: метро «Космонавтлар»
Синяя ветка, направление Юнусобод.
На авто — улица Шахрисабз
Прямо на север 5 км — без поворотов.
Площадь Минор
Поверните направо в Юнусобод.
AURA SPA, 5-й квартал
Парковка во дворе.
Что входит в сеанс
Интенсивная работа с крупными группами мышц
Растяжки и проработка фасций
Разминание ИТ-тракта, поясницы, плеч
Постизометрическая релаксация
Холодный напиток после сеанса
Программа процедуры
01
Разогрев
Активное разогревание мышц для безопасной глубокой работы.
02
Глубокое разминание
Точечная проработка плотных и забитых мышц.
03
Растяжка
Активные стретчинг-техники для увеличения подвижности суставов.
04
Заминка
Мягкое успокаивающее завершение для запуска восстановления.
Кому подойдёт
- Спортсмены и любители фитнеса
- Восстановление после интенсивных тренировок
- Подготовка к соревнованиям
- Профилактика спортивных травм
Эффект после процедуры
Мышцы восстанавливаются в 2–3 раза быстрее. Уходит крепатура, возвращается подвижность, тело готово к новым нагрузкам.
Частые вопросы
Сколько ехать от театра Алишера Навои?район+
Утром 14 минут, вечером после 19:00 — 22 минуты. Можно совместить с ужином рядом с салоном.
Подходит ли вашим мастерам гость с тонкой кожей и аллергиями?район+
Да. На анкете заранее отмечаете аллергии, мастер берёт гипоаллергенные масла. Без отдушек, без эфирных, если нужно.
Можно ли подарочный сертификат на анонимного получателя?район+
Да. Без имени, по коду — оплачиваете в офисе или переводом, выдаём конверт с тиснёным узором.
Когда лучше делать — до или после тренировки?услуга+
За 1–2 дня до соревнований — лёгкий разогревающий. После нагрузки — глубокий восстановительный.
Будет ли больно?услуга+
Может быть интенсивно. Это нормально для спортивной техники.
Через сколько можно тренироваться?услуга+
Лёгкая нагрузка — через сутки. Тяжёлая — через 2 дня.
✦ Все услуги в Яккасарай ✦
Что ещё мы предлагаем в Яккасарай
✦ Эта услуга в других районах: ✦