01 / 03
Uchtepa tumani va AURA SPA ruhda qoʻshnilar. G‘arbiy mavzelar — haydovchilar, ustalar, hunarni qadrlovchi ishchi sinfi. klassik soʻrovi bu yerda eng tez-tez beriladiganlardan.
✦ AURA SPA CENTER ✦
Uchtepada Klassik
G‘arbiy mavzelar — haydovchilar, ustalar, hunarni qadrlovchi ishchi sinfi
450.000soʻm30 daqUchtepa
Uchtepa va klassik: tiklanish yoʻlingiz
Uchtepa uchun klassik eng talabgir protseduralardan biri. 30 daq, 450.000 soʻm va mushak tarangligini yoʻqotish. «Sobir Rahimov» metrosi / g‘arbiy halqadan boshlang - 5-mavzeda kutamiz.
Masofa: ≈ 11 кмAvtomobilda: 24 мин«Sobir Rahimov» metrosi / g‘arbiy halqa
Qatʼiy narx: 450.000 soʻm. Uchtepa aholisi Sergeli–Uchtepa avtobozoridan boshlaydi.
✦ Muolajadan keyin samaradorlik
- Mushak tarangligini yoʻqotish
- Qon aylanishini yaxshilash
- Uyquni normallashtirish
- Umumiy dam olish
dan
450.000
soʻm
✦ Aholisi uchun Uchtepa ✦
Aynan Uchtepa uchun: Klassik
02 / 03
Protsedura mushak tarangligini yoʻqotish va seansdan keyin tanada yengillik, kuch va chuqur dam olish his qilasiz. birinchi beradi. Yoʻl ≈ 11 км, «Sobir Rahimov» metrosi / g‘arbiy halqadan - 27 мин.
03 / 03
Oldindan Telegramda yoziling - ayniqsa juma kechasi. Seansdan keyin 5-mavzedan sayr qiling - tana minnatdorlik bilan javob beradi.
Tuman afzalliklari
Snobizmsiz
Smenadan keyingi formada — muammo emas, bizda almashtirasiz.
Haqiqiy tejamkor kurs
5 sport seansi = 4 narxida. Paket 60 kun amal qiladi.
Tibbiy fonli usta
Eski jarohatlarni tushunadi va falsafaga ketmaydi.
✦ Qanday yetib borish ✦
Tumandagi asosiy nuqtadan AURA SPA-ga marshrut
Avtomobilda
24 мин
Taksida
27 мин
Jamoat transportida
45 мин
Start: «Sobir Rahimov» metrosi
Qizil chiziqqa kirish.
«Alisher Navoiy»da o‘tkazish
Ko‘k chiziqqa, 5 bekat.
Avtomobilda — Kichik Halqa
Halqa bo‘ylab 20 daqiqa Yunusobodgacha.
AURA SPA, 5-mavze
Bepul parking.
Seansga nimalar kiradi
Toʻliq tana massaji
Tabiiy yoqlar tanlovi
Iliq sochiq va aroma-diffuzor
Sokin sharq musiqasi
Seansdan keyin choy
Muolaja dasturi
01
Salomlashish
Choy, kiyinish, sezimlaringiz va eʼtibor talab qiladigan zonalarni muhokama qilish.
02
Qizdirish
Yumshoq siypash va mushaklarni chuqur ishga tayyorlash.
03
Asosiy massaj
Bel, boʻyin, oyoqlar, qoʻllar — mushak va fasiyalarni chuqur yoʻqish.
04
Yakunlash
Tinchlantiruvchi texnikalar, iliq sochiq ostida dam olish.
Kimga mos keladi
- Surunkali taranglik va siqilishlar
- Oʻtirgan ish va bel ogʻrigʻi
- Yomon uyqu va stress
- Birinchi marta massajga keluvchilar
Muolajadan keyin samaradorlik
Seansdan keyin tanada yengillik, kuch va chuqur dam olish his qilasiz. Birinchi tundayoq uyqu sifati sezilarli yaxshilanadi.
Tez-tez beriladigan savollar
Mashg‘ulotdan keyin darhol kelish mumkinmi?tuman+
Sovushdan keyin 30–60 daqiqa o‘tkazib kelganingiz yaxshi. Og‘ir shtangadan keyin mushaklar issiq — nuqtali ish samarali bo‘lmaydi.
Musobaqadan 3 kun keyin mumkinmi?tuman+
Ideal oyna. O‘tkir bosqich tugagan, mushaklar chuqur ishga tayyor. 45 daqiqalik sport massajini oling.
Avtomobil avariyasidan keyin — mumkinmi?tuman+
Faqat shifokorning massajga ruxsat haqidagi ma’lumotnomasidan keyin. Yangi jarohatlar va bo‘yinning qamchi-jarohati — qarshi ko‘rsatma.
Birinchi marta keladiganlarga mos keladimi?xizmat+
Ha. Klassik — massaj bilan tanishish uchun ideal boshlanish. Usta kuchni sezimlaringizga moslashtiradi.
Ogʻriqli boʻladimi?xizmat+
Yoʻq. Siqilgan zonalar bilan ishlashda yoqimli noqulaylik boʻlishi mumkin, lekin ogʻriq emas.
Qancha tez-tez kelish mumkin?xizmat+
Tonusni saqlash uchun haftada bir marta, davolovchi taʼsir uchun 5–10 seanslik kurs.
✦ Uchtepadagi barcha xizmatlar ✦
Uchtepada yana nimalar taklif qilamiz
✦ Bu xizmat boshqa tumanlarda: ✦