01 / 03
Uchtepa tumanida muvozanatni qadrlaydigan odamlar yashaydi: Uchtepa — haqiqiy erkak energiyali tuman: Sobir Rahimov bo‘yidagi avtoservislar, mahalliy choyxonalar va qo‘shni gymlar.... Odatdagi soʻrov - uzoq safarsiz stressni yechish.
✦ AURA SPA CENTER ✦
Uchtepada Sogʻlomlashtiruvchi
G‘arbiy mavzelar — haydovchilar, ustalar, hunarni qadrlovchi ishchi sinfi
650.000soʻm40 daqUchtepa
sogʻlomlashtiruvchi Uchtepa ritmiga qanday mos keladi
Siz Uchtepa tumanida yashaysiz va bu ritmni bilasiz: Uchtepa — haqiqiy erkak energiyali tuman: Sobir Rahimov bo‘yidagi avtoservislar, mahalliy choyxonalar va qo‘shni gymlar.... Sogʻlomlashtiruvchi bunday hayot uchun yaratilgan - Energiya tushishi, fikr ravshanligi, mustahkam uyqu, umumiy yengillik hissi. Sam. Sergeli–Uchtepa avtobozoridan AURA SPAgacha 27 мин taksi.
Masofa: ≈ 11 кмAvtomobilda: 24 мин«Sobir Rahimov» metrosi / g‘arbiy halqa
Sogʻlomlashtiruvchi - 650.000 soʻm (40 daq). Uchtepadan yetib borish - 24 мин.
✦ Muolajadan keyin samaradorlik
- Immunitetni mustahkamlash
- Energiyani tiklash
- Stress bartaraf etish
- Teri tonusini oshirish
dan
650.000
soʻm
✦ Aholisi uchun Uchtepa ✦
Sogʻlomlashtiruvchi - Uchtepa tanlovi
02 / 03
650.000 soʻmlik sogʻlomlashtiruvchi buni 40 daqda hal qiladi: Immunitetni mustahkamlash. Snobizmsiz - Smenadan keyingi formada — muammo emas, bizda almashtirasiz..
03 / 03
Eng yaxshi vaqt: dam olish kuni ertalab Sergeli–Uchtepa avtobozoridan - 24 мин va tushgacha toʻliq seans. Chuqur dam olish va ravshan fikr kuting.
Tuman afzalliklari
Snobizmsiz
Smenadan keyingi formada — muammo emas, bizda almashtirasiz.
Haqiqiy tejamkor kurs
5 sport seansi = 4 narxida. Paket 60 kun amal qiladi.
Tibbiy fonli usta
Eski jarohatlarni tushunadi va falsafaga ketmaydi.
✦ Nima uchun aynan biz ✦
Tanangizdagi surunkali bloklar va yigʻilgan stress gormonlari — oddiy uyqu buni hal qilolmaydi.
Sogʻlomlashtiruvchi massaj qon aylanishini yaxshilab, tanadagi «nafas oluvchi nuqtalarni» ochadi.
✦ Qanday yetib borish ✦
Tumandagi asosiy nuqtadan AURA SPA-ga marshrut
Avtomobilda
24 мин
Taksida
27 мин
Jamoat transportida
45 мин
Start: «Sobir Rahimov» metrosi
Qizil chiziqqa kirish.
«Alisher Navoiy»da o‘tkazish
Ko‘k chiziqqa, 5 bekat.
Avtomobilda — Kichik Halqa
Halqa bo‘ylab 20 daqiqa Yunusobodgacha.
AURA SPA, 5-mavze
Bepul parking.
Seansga nimalar kiradi
Muammoli zonalarga eʼtibor bilan toʻliq tana massaji
Lavanda va sandal moylari
Limfa tizimi bilan ishlash
Nafas texnikalari
Seansdan keyin oʻt-oʻlan choyi
Muolaja dasturi
01
Diagnostika
Usta tana holatini baholaydi, bloklar va taranglik zonalarini aniqlaydi.
02
Tayyorgarlik
Iliq yoqlar, aromaterapiya, tinchlantiruvchi musiqa.
03
Chuqur ish
Sharq texnikalari limfodrenaj va trigger nuqtalari bilan ishlashda birlashtirilgan.
04
Tiklash
Yumshoq yakunlash, choy, dam olish holatidan silliq chiqish.
Kimga mos keladi
- Surunkali stress va charchoq
- Immunitetning pasayishi
- Uyqusizlik
- Energiyani tiklashni xohlovchilar
Muolajadan keyin samaradorlik
Energiya tushishi, fikr ravshanligi, mustahkam uyqu, umumiy yengillik hissi. Samaradorlik 5–7 kungacha saqlanadi.
Tez-tez beriladigan savollar
Mashg‘ulotdan keyin darhol kelish mumkinmi?tuman+
Sovushdan keyin 30–60 daqiqa o‘tkazib kelganingiz yaxshi. Og‘ir shtangadan keyin mushaklar issiq — nuqtali ish samarali bo‘lmaydi.
Musobaqadan 3 kun keyin mumkinmi?tuman+
Ideal oyna. O‘tkir bosqich tugagan, mushaklar chuqur ishga tayyor. 45 daqiqalik sport massajini oling.
Avtomobil avariyasidan keyin — mumkinmi?tuman+
Faqat shifokorning massajga ruxsat haqidagi ma’lumotnomasidan keyin. Yangi jarohatlar va bo‘yinning qamchi-jarohati — qarshi ko‘rsatma.
Klassikdan farqi nimada?xizmat+
Sogʻlomlashtiruvchi nafaqat mushaklarga, balki limfa, nafas va umumiy tiklashga ham urgʻu beradi.
Necha seans kerak?xizmat+
Bitta seans sezilarli taʼsir beradi. 5 seanslik kurs — chuqur tiklash uchun.
Shamollaganda mumkinmi?xizmat+
Yoʻq. Oʻtkir kasalliklar va isitma vaqtida massaj qarshi koʻrsatilgan.
✦ Uchtepadagi barcha xizmatlar ✦
Uchtepada yana nimalar taklif qilamiz
✦ Bu xizmat boshqa tumanlarda: ✦